Archivi tag: albero

Ardha Vrksasana posizione parziale dell’albero

Posizione parziale dell’albero Benefici : tonifica l’apparato respiratorio e il cuore,fortifica il sistema nervoso,sviluppa il senso dell’equilibrio. Controindicazioni : nessuna Consapevolezza : Muladhara

Pubblicato in asana | Contrassegnato , , , | Lascia un commento