Archivi categoria: consapevolezza

I piedi,le nostre radici

Se vogliamo mantenere sana la nostra colonna vertebrale dobbiamo rivolgere la nostra attenzione ai nostri piedi. La nostra posizione eretta porta fragilità alla cerniera lombo-sacrale e la migliore forma di prevenzione e terapia è il riassetto posturale,di cui i piedi rappresentano un … Continua a leggere

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Piccoli passi di consapevolezza

Aprirsi alla vita Quante persone vivono le loro giornate chiuse nelle loro “inferriate”,da cui spiano,tra una fessura e l’altra,il mondo.Esse stanno attente ad osservare e a mietere giudizi,e salvaguardano guardinghi il loro territorio.Quasi nessuno osa sperimentare,esplorare ciò che stà fuori…ci … Continua a leggere

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Leggenda Indù

Si narra che un giorno un pesce,nuotando nelle tranquille acque dell’oceano indiano,si trovò a passare nei pressi di una caverna,dove rimase affascinato da una voce melodiosa,essa apparteneva al dio Shiva,che in quel momento era intento ad illustrare alla sua amata … Continua a leggere

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Una storia d’amore

YOGA E GRAVIDANZA La parola Yoga significa Unione,unione tra corpo e mente,unione del sé individuale con il Sé universale;nella maternità questa unione è la più grande storia d’amore :l’unione tra la madre e la creatura che porta in grembo. La … Continua a leggere

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Il fascino dell’Oriente

L’Occidente è diventato sempre più vittima e schiavo del mondo dell’Avere e dell’Apparire,forse per questo sta cercando,attraverso la disciplina dello yoga, un’ancora di salvezza che aggiunga alla sua vita saggezza,equilibrio,spiritualità.In Occidente quanto poco sentiamo parlare anime sagge,persone illuminate,quanta spiritualità esiste … Continua a leggere

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L’universo

Siamo e resteremo sempre in contatto, lo ignoreremo , lo sentiremo assente, non vi crederemo a tutto questo, ma poi alla fine sarà via , che ci porterà al ricongiungimento con l’universo, contatto che nell’eterno ci accompagna, ma che la … Continua a leggere

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Il viaggio

La parola” viaggio ” rievoca sempre ricordi,sensazioni,emozioni,speranze…Questa semplice parola suscita immagini suggestive,luoghi lontani,incontri magici…Il “viaggio” che stiamo intraprendendo è uno stimolo ed un aiuto che ci porta alla parte più profonda di noi stessi,dove amore e ragione si fondono per … Continua a leggere

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La consapevolezza …

La vita insegna sempre, che la via è ritrovata quando senti in te la felicità e la gioia , un crescere incessante di emozioni che negli occhi luminosi irradiano il volto che un tempo era spento. Tutto non avviene mai per … Continua a leggere

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Le relazioni

Quante volte nella vita ci troviamo difronte a rapporti difficili?Moltissime volte.Per alcuni le relazioni rappresentano un vero e proprio dilemma. Si attivano così,inconsciamente, le difese senza che il problema venga risolto realmente.Tutta la nostra vita è una grande scuola,le relazioni … Continua a leggere

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Le difficoltà del viaggio alla ricerca del Sé

Una volta intrapreso questo viaggio è difficile tornare indietro,perchè quando inizi a vedere la luce vuoi proseguire,sebbene accanto a te ti ritrovi in compagnia di  paure,scoraggiamenti e dubbi… Ricordati che questo viaggio è destinato a coloro che si impegnano al … Continua a leggere

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