Terapia del movimento :la danza

La danza è un fenomeno sociale universale,che ha assunto di volta in volta aspetti religiosi,ludici,rituali.Negli ultimi tempi è stata rivalutata scopo terapeutico.La danza è caratterizzata da un messaggio simbolico,sociale ed inconscio,e mira ad una comunicazione diretta per mezzo dei sensi.Il sentimento e l’espressione perdono importanza,mentre si da ampio spazio alla ricerca espressiva attraverso il movimento.La dimensione ritmica della musica(in particolare nella danza africana) è messa in primo piano rispetto alla melodia.La terapia mediante la danza utilizza differenti aspetti del corpo in movimento lavorando sul ritmo,lo schema corporeo in movimento,la posizione nello spazio,la dinamica dell’energia e la modulazione del tono muscolare.Si ricordano anche forme particolari di danze,come la danza del ventre,utilizzate per fini funzionali.La danza del ventre riduce algie pelviche,sindromi premestruali,ed è come propedeutica ad una buona risposta sessuale…

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Informazioni su giadaribaniyoga

Insegnante di Yoga
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